Новости, Главное, Общество: Российские ученые назвали «самую полезную» рыбу в мире

Поделиться

Поделиться




Ученые из университета Сибири обнаружили самую полезную рыбу в мире.
 
Как известно, рыба является источником жирных кислот, а это омега-3, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая.
 
Ее содержание в рыбе в варьируется в зависимости от вида рыб. При этом научным работникам удалось выявить рыбу, которая имеет максимальное количество вышеуказанных кислот.
 
Оказалось, что это боганидский голец, который обитает в арктической зоне Сибири.
 
Ученые уверяют, что для того, чтобы получить суточную норму таких жирных кислот достаточно употребление всего 30 граммов такой рыбы в день.